Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, wenn jede Diät scheitert: ständiger Hunger, schlechte Laune, der Blick in den Spiegel, der einen unglücklich macht. Mein Leben lang habe ich mit Übergewicht, gesundheitlichen Problemen und starker Akne gekämpft.
Doch dann habe ich die ketogene Ernährung für mich entdeckt – und alles hat sich verändert: Ich habe 38 Kilo abgenommen, halte mein Gewicht seit Jahren, bin endlich immer satt, meine Haut ist klar und ich fühle mich rundum gesund.
Genau aus diesem Grund habe ich mich als Ernährungsberaterin auf die ketogene Ernährung spezialisiert.
Zuerst durfte ich in meinen 1:1-Coachings viele Menschen erfolgreich auf ihrem Weg begleiten. Und jetzt habe ich all meine Erfahrung und mein Wissen in einen Kurs gepackt: „Keto Now“.
Mein Ziel: Dir zu zeigen, dass Abnehmen wirklich einfach, nachhaltig und stressfrei sein kann – ohne Hunger, ohne Taschenrechner und ohne Verzicht auf Genuss.
Und das Beste: Der Kurs kam so gut an! „Keto Now“ hat jetzt schon so vielen Frauen geholfen, dass ich beschlossen habe, mein Wissen in weitere Kurse zu packen!
Doch bevor ich dir meine Kurse vorstelle, habe ich hier ein paar Geschenke für dich!
Ich habe hier E-Books für dich vorbereitet:
„Keto & Trinken“
In der ketogenen Ernährung ist Trinken mehr als nur „genug Wasser“. Stoffwechsel und Mineralstoffbedarf verändern sich – typische Beschwerden wie Kopfschmerzen, Müdigkeit oder Heißhunger lassen sich mit der richtigen Flüssigkeitsversorgung vermeiden.
Hol dir jetzt dein kostenloses E-Book!
„Keto Mehle“
In der ketogenen Ernährung haben wir einiges an Mehlersatz im Angebot – doch welches kann ich wofür nutzen?
In diesem E-Book stelle ich dir die wichtigsten Mehle vor – und erkläre dir gleich auch, wofür du sie verwenden kannst! Schnapp dir das E-Book und schau gleich rein!
„Dein Einstiegs-Kompass“
Der Einstiegs-Kompass ist ein kleiner Guide, der einige Fragen der ketogenen Ernährung beantwortet und zudem noch interessante Infos und Tipps parat hat!
Hol dir das Gratis E-Book und schau gleich nach, was du interessantes darin finden kannst!
Keine Lust auf Hunger & Kalorienzählen? KETO NOW – unkompliziert, ohne Stress und Taschenrechner
Mit Keto Now bekommst du einen klaren, unkomplizierten Einstieg in die ketogene Ernährung. Kein Stress, keine komplizierten Apps, keine Taschenrechner – sondern ein Kurs, der dich Schritt für Schritt begleitet und dir zeigt, wie Keto in deinem Alltag funktioniert.
Besonders wertvoll: Dein Workbook. Es ist kein bloßes Skript, sondern ein aktiver Begleiter, der dich motiviert, deine Fortschritte sichtbar macht und perfekt mit dem Kurs zusammenspielt. Gemeinsam bilden Kurs und Workbook dein persönliches Erfolgs-Team.
👉 Starte noch heute und entdecke, wie einfach und unkompliziert Keto sein kann!
Format: Onlinekurs, Workbook & lebenslanger Zugriff
💚 Bist du bereit? Dann klicke auf den schwarzen Button!
Keto & Hormone – Dein Neustart in den Wechseljahren
In den Wechseljahren verändert sich dein Körper – aber du kannst aktiv mitgestalten, wie du dich dabei fühlst.
Dieser Kurs zeigt dir, wie du mit der ketogenen Ernährung, gezielter Bewegung und einem hormonfreundlichen Lebensstil wieder in deine Balance findest.
Dein Ergebnis
Nach dem Kurs verstehst du, was in deinem Körper passiert –
und wie du Ernährung, Bewegung und Lebensstil an deine hormonelle Situation anpasst.
Format: Onlinekurs, Workbook & lebenslanger Zugriff
👉 Starte jetzt deinen Neustart – für mehr Energie, Balance & Leichtigkeit.
Stress Management
Stress verstehen & loslassen! Mini-Kurs für mehr Balance, Fokus & ketogene Leichtigkeit
Dauerstress, schwankender Blutzucker, schlechter Schlaf, Heißhunger und stagnierende Ergebnisse – wenn du das kennst, bist du nicht allein. Stress ist einer der größten unsichtbaren Blockierer für Gesundheit, Hormonbalance, Fettverbrennung und ketogene Erfolge. Genau hier setzt dieser Mini-Kurs an.
Format: Onlinekurs, Workbook & lebenslanger Zugriff
Starte jetzt – dein Körper wird dir danken.
DEIN KETO PUSH
Coming soon
Für alle, die schon Keto leben – aber es nicht mehr so richtig klappen will
Du weißt, wie Keto funktioniert.
Du hast schon Fettbomben gerollt, Carbs gezählt, Fastenfenster ausprobiert.
Und trotzdem hast du manchmal das Gefühl, dein Körper läuft auf Sparflamme – die Energie fehlt, der Fokus schwankt, die Ketose ist… sagen wir mal: launisch.
Dann ist dieser Kurs für dich.
Der Keto-Reset für Fortgeschrittene:
Der Kurs, der dich wieder richtig in Schwung bringt.
Dieser Kurs ist kein Einstieg.
Er ist dein Feintuning, dein Aha-Moment, dein Keto-Comeback.
Hier lernst du, wie du deinen Stoffwechsel wieder so führst,
dass Ketose kein Zufall ist, sondern dein natürlicher Zustand.
Kein 7-Tage-Plan, keine Listen – sondern echte Stoffwechselkompetenz:
- Warum dein Körper manchmal aus der Ketose „rutscht“ – und wie du ihn sanft zurückholst
- Wie du Fett, Protein & Carbs so einstellst, dass dein Energielevel explodiert
- Was Schlaf, Stress und Hormone wirklich mit deiner Ketose zu tun haben
- Und wie du Keto in den Alltag integrierst – mit Familie, Job, Urlaub und allem, was dazugehört
Das Ganze in deiner Sprache: ehrlich, verständlich, mit Witz und Wissenschaft.
Für wen der Kurs gemacht ist
Für alle, die schon ketogen leben, aber sagen:
„Ich will meinen Körper wieder richtig verstehen – nicht einfach nur folgen.“
Für alle, die:
✅ schon wissen, wie Keto funktioniert
✅ aber das Gefühl haben, ihr Körper läuft nicht mehr ganz rund
✅ endlich konstant in Energie, Fokus und Fettverbrennung bleiben wollen
Wenn du also bereit bist, Keto nicht nur zu machen, sondern wirklich zu meistern –
dann trag dich jetzt ein.
Trag dich jetzt unverbindlich auf die Warteliste ein und sichere dir:
✨ Exklusiven Vorab-Zugang – du erfährst als Erste, wenn der Kurs öffnet
💸 Fetten Rabatt nur für Wartelisten-Mitglieder
🔥 Bonus-Inhalt, den es später im Kurs nicht mehr gibt
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Weil echte Veränderung nicht mit „No-Carb“ beginnt –
sondern mit Know-How.
Ich bin aktives Mitglied der International Association of Therapists (IAOTH). Meine Qualifikationen und der von mir vermittelte Lernstoff werden dort regelmäßig geprüft. Zusätzlich bestätigten 96 anerkannte CPD-Punkte meine kontinuierliche, hochwertige Weiterbildung – ein Zeichen für professionelle Expertise und höchste Qualitätsstandards.