Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, wenn jede Diät scheitert: ständiger Hunger, schlechte Laune, der Blick in den Spiegel, der einen unglücklich macht. Mein Leben lang habe ich mit Übergewicht, gesundheitlichen Problemen und starker Akne gekämpft.
Doch dann habe ich die ketogene Ernährung für mich entdeckt – und alles hat sich verändert: Ich habe 38 Kilo abgenommen, halte mein Gewicht seit Jahren, bin endlich immer satt, meine Haut ist klar und ich fühle mich rundum gesund.
Genau aus diesem Grund habe ich mich als Ernährungsberaterin auf die ketogene Ernährung spezialisiert.
Zuerst durfte ich in meinen 1:1-Coachings viele Menschen erfolgreich auf ihrem Weg begleiten. Und jetzt habe ich all meine Erfahrung und mein Wissen in einen Kurs gepackt: „Keto Now“.
Mein Ziel: Dir zu zeigen, dass Abnehmen wirklich einfach, nachhaltig und stressfrei sein kann – ohne Hunger, ohne Taschenrechner und ohne Verzicht auf Genuss.
Und das Beste: Der Launch von Keto Now steht schon kurz bevor – und ich kann es kaum erwarten, dich dabei zu haben!
Ich bin schon jetzt voller Vorfreude, dir meinen Kurs zu öffnen und dich Schritt für Schritt in deinen Keto-Start zu begleiten.
Dein kostenloses Geschenk: Keto und Trinken
Gerade in der ketogenen Ernährung ist Trinken viel mehr als nur „genug Wasser“.
Wenn du mit Keto startest, verändert sich dein Stoffwechsel – und damit auch dein Flüssigkeits- und Mineralstoffbedarf. Viele typische Anfangsbeschwerden (Kopfschmerzen, Müdigkeit, Heißhunger) lassen sich ganz einfach vermeiden, wenn du weißt, worauf es beim Trinken wirklich ankommt.
In meinem Mini-E-Book „Keto und Trinken“ erfährst du:
- warum Flüssigkeit in Keto eine Schlüsselrolle spielt
- wie du Elektrolyte klug einsetzt, um Energie und Wohlbefinden zu steigern
- einfache Tipps & Tricks, die dir helfen, jederzeit optimal versorgt zu sein
So bleibst du fit, wach und motiviert – ohne ständige Müdigkeit oder unnötige Rückschläge.
Hol dir jetzt dein kostenloses E-Book und starte noch leichter in deine Keto-Reise!
Keine Lust auf Hunger & Kalorienzählen? KETO NOW – unkompliziert, ohne Stress und Taschenrechner
Mit Keto Now bekommst du einen klaren, unkomplizierten Einstieg in die ketogene Ernährung. Kein Stress, keine komplizierten Apps, keine Taschenrechner – sondern ein Kurs, der dich Schritt für Schritt begleitet und dir zeigt, wie Keto in deinem Alltag funktioniert.
Besonders wertvoll: Dein Workbook. Es ist kein bloßes Skript, sondern ein aktiver Begleiter, der dich motiviert, deine Fortschritte sichtbar macht und perfekt mit dem Kurs zusammenspielt. Gemeinsam bilden Kurs und Workbook dein persönliches Erfolgs-Team.
👉 Starte noch heute und entdecke, wie einfach und unkompliziert Keto sein kann!
🔑 Ein kleiner Blick hinter die Kulissen von Keto Now
Stell dir vor, du startest eine neue Ernährungsweise – und alles ist plötzlich klar und einfach. Kein stundenlanges Googeln, keine verwirrenden Regeln, kein Stress mit komplizierten Apps. Genau dafür habe ich Keto Now entwickelt.
In diesem Kurs bekommst du das, was dir bisher gefehlt hat:
✨ eine klare Struktur, die dich Schritt für Schritt begleitet
✨ verständliche Erklärungen ohne Fachchinesisch
✨ Alltagstipps, die wirklich funktionieren
✨ und das Workbook, das dich motiviert, dranbleiben lässt und perfekt mit dem Kurs zusammenspielt
Aber ich verrate noch nicht zu viel 😉 – nur so viel: Keto Now ist dein persönlicher Shortcut, um endlich mit Keto durchzustarten, satt zu sein und sichtbare Ergebnisse zu erleben.
Format: Onlinekurs, Workbook & lebenslanger Zugriff
💚 Bist du bereit? Dann klicke auf den schwarzen Button!
Keto & Hormone – Dein Neustart in den Wechseljahren
In den Wechseljahren verändert sich dein Körper – aber du kannst aktiv mitgestalten, wie du dich dabei fühlst.
Dieser Kurs zeigt dir, wie du mit der ketogenen Ernährung, gezielter Bewegung und einem hormonfreundlichen Lebensstil wieder in deine Balance findest.
„Keto & Hormone – Dein Neustart in den Wechseljahren“ kombiniert aktuelles Wissen über Hormone und Stoffwechsel mit alltagstauglichen Strategien – speziell für Frauen ab 40.
Du lernst, warum Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen oder Heißhunger entstehen und wie du sie natürlich in den Griff bekommst – ohne Diätstress oder Perfektionsdruck.
Das erwartet dich
- 5 leicht verständliche Videomodule
- fundiertes Wissen über Hormone, Stoffwechsel & Keto
- liebevoll gestaltetes Workbook mit Tipps & Reflexionen
- Antworten auf die häufigsten Fragen rund um Keto & Menopause
Dein Ergebnis
Nach dem Kurs verstehst du, was in deinem Körper passiert –
und wie du Ernährung, Bewegung und Lebensstil an deine hormonelle Situation anpasst.
Format: Onlinekurs, Workbook & lebenslanger Zugriff
👉 Starte jetzt deinen Neustart – für mehr Energie, Balance & Leichtigkeit.
Ich freue mich riesig, wenn du beim Keto-Kurs dabei bist – du wirst sehen, wie viel leichter (und leckerer!) die Umstellung mit dem richtigen Wissen, klarer Struktur und etwas Geduld gelingt.
Und wenn du später an dem Punkt bist, an dem Keto richtig rund läuft und du dich wohler fühlst in deiner neuen Ernährungsroutine:
Ich werde oft gefragt, welche Produkte ich persönlich verwende oder weiterempfehle.
Deshalb habe ich dir hier meine liebsten Empfehlungen zusammengestellt – natürlich mit ein paar praktischen Rabattcodes.